Samstag, 7. März 2009

kaum kreativ - aber viel Sport

In letzter Zeit hatten sich bei mir doch einige pööööse Kilos häuslich niedergelassen. Frustspeck??? Egal, diesem hab ich jetzt den Kampf angesagt. Ich hab meine Ernährung nach der Logi-Methode umgestellt und mache im Moment dreimal die Woche Sport. Es tut so richtig gut zu sehen, wie die Kilos sich wieder dünne machen und das gänzlich ohne Hunger.

Mein Startgewicht vor der Ernährungsumstellung und als Couchpotato (noch vor etwas mehr als einer Woche) war 66,5 kg. Zur Zeit wiege ich noch 63,9 kg. Ich möchte wieder auf mein Wunschgewicht - 58 kg - zurück und bin guter Dinge. Dann müsste ich auch für den bevorstehenden Urlaub im Mai keine neuen Badeanzüge kaufen *lach*. Im Moment fühle ich mich jedenfalls pudelwohl, meine Haut sieht gesund aus und auch mein Asthma hab ich im Griff. Bei dieser Ernährung kann ich gut bleiben!

Mal sehen, ob ich morgen auch mal wieder was Kreatives zustande bringe. Da wären nämlich noch zwei Geburtstagsgeschenke, die ich noch schulde *schäm* Ich hoffe, die beiden freuen sich auch noch über verspätete Geschenke.